口服：每次服10～30毫升，每日早、晚各服1次。

养阴血，补肝肾，通血脉，祛风湿，强筋骨。 精血亏损、肝肾不足之腰膝软弱、筋脉拘挛、屈伸不利等症。

大熟地黄250克，胡麻仁100克，薏苡仁30克，白酒1500毫升。
大熟地黄   胡麻仁   薏苡仁   白酒  

引自《食医心鉴》。本药酒药性平和，是老年人的佳品，常服有利於健康。

将胡麻仁蒸熟捣烂，薏苡仁捣碎，熟地黄切碎，共入布袋，置容器中，加入白酒，密封，放在阴凉处，浸泡15日后，开封，去掉药袋，沥干，再用细纱布过滤一遍，储瓶备用。